کاهش وزن همیشه یکی از دغدغه‌های اصلی افراد در دنیای امروز بوده است. سبک زندگی پرمشغله، تغذیه ناسالم، کم‌تحرکی و استرس‌های روزمره باعث شده‌اند که بسیاری از مردم دچار اضافه‌وزن شوند و به دنب�